Tilaa työyhteisöllenne työhyvinvointiin keskittyvä koulutus!
"Kun me opettajat voimme hyvin, tunnistamme ja hyödynnämme omia vahvuuksiamme, pystymme säätelemään stressiämme paremmin, tunnistamme arvomme ja elämäämme vaikuttavat uskomukset sekä ajatusmallit, olemme valmiita viemään näitä asioita myös omaan opetukseemme."
- Ote Opettajan hyvinvointikirjasta
Työyhteisön hyvinvointiin panostaminen kannattaa! Luokanopettajat, positiivisen psykologian asiantuntijat ja Opettajan hyvinvointikirjan kirjoittajat Reetta Yrttiaho ja Susanna Posio kouluttavat opetus- ja kasvatusalan ammattilaisia monipuolisesti erilaisista työhyvinvoinnin aiheista.
Voitte valita sopivia teemoja esimerkiksi näistä kokonaisuuksista tai toivoa koulutuksen keskittyvän joihinkin tiettyihin hyvinvointiteemoihin:
Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja elinvoimaisuus, 90 min:• Positiivinen psykologia tieteenalana
• Kokonaisvaltaisen työhyvinvoinnin osa-alueet
• Voimavaroja työelämään
• Elinvoimaisuus
Myönteisyyden ja kiitollisuuden voima, 90 min:
• Myönteisyys ja sen herättely
• Myönteisyyden vaikutukset työhyvinvoinnille
• Hyvän huomaaminen
• Resilienssitaidot
• Kiitollisuus
Tunteet työpaikalla, 90 min:
• Myönteiset ja epämiellyttävät tunteet
• Tunnetaidot osaksi työtä
• Yksilön ja työyhteisön tunnetaidot
• Mitä tulee paikalle, kun minä tulen paikalle?
Arvostava kohtaaminen ja vuorovaikutustaidot, 90 min:
• Ihmissuhteet
• Arvostava kohtaaminen
• Vuorovaikutustaidot
• Psykologinen ja sosiaalinen turvallisuus
Työn merkityksellisyys, 90 min:
• Työn merkitys ja sen löytäminen
• Työn tuunaaminen
• Työn imu ja flow
• Arvot
Tarinoiden voima mielessämme, 90 min:
• Ajattelumallit: muuttumattomuuden ja kasvun ajattelu
• Tarinat
• Uskomukset
• Riittämättömyys ja suorittaminen
Vahvuuksien voima, 90 min:
• Vahvuuksien tunnistaminen ja valjastaminen käyttöön
• Vahvuussanasto
• Luonteenvahvuudet
• Konfliktit vs. vahvuustörmäykset
Itsemyötätunto ja palautuminen osaksi työpäiviä, 90 min:
• Kiire ja palautuminen
• Itsemyötätuntotaidot
• Itsensäjohtamisentaidot
• Resilienssitaidot
• Kestävä muutos kohti hyvinvoivempaa ja merkityksellisempää elämää & työelämää
Kouluttajat: KM Susanna Posio on luokanopettaja ja positiivisen psykologian asiantuntija. Kiinnostus ihmismieleen ja vuorovaikutukseen työelämässä ovat vieneet hänet myös opiskelemaan johtamista ja työhyvinvointia. Susanna on toiminut opettajana yli kymmenen vuotta, ja hänellä on halua auttaa ihmisiä kulkemaan kohti kukoistavampaa ja merkityksellisempää elämää.
KM Reetta Yrttiaho on luokanopettaja, valmentaja ja positiivisen psykologian asiantuntija. Hänellä on yli 15 vuoden kokemus opettajan työstä. Positiivisen psykologian, työ- ja organisaatiopsykologian sekä positiivisen johtamisen opinnot ovat kehittäneet Reetasta opetustyön hyvinvoinnin asiantuntijan. Hänen intohimonaan on edistää hyvinvointia niin työnsä parissa kuin omassa elämässään.
"Usein kuulemme koulutuksiimme osallistuneilta opettajilta, että vaikka tiedossa olisi, kuinka tärkeää ja ehkä välttämätöntäkin itseensä tutustuminen ja itsensä kohtaaminen on, se jää usein hyvin pintapuoliseksi tai sille ei ole löydy aikaa ja sopivaa paikkaa elämässä. Nämä asiat helposti siirretään sivuun jonkin tärkeämmän tieltä", Reetta ja Susanna kertovat Opettajan hyvinvointikirjassa.
Tilaa myös Opettajan hyvinvointikirja!
Reetta ja Susanna ovat kirjoittaneet teoksen Opettajan hyvinvointikirja - Positiivisen psykologian työkaluja työhyvinvoinnin tueksi. Kirjassa esitellään positiivisen psykologian ja työhyvinvoinnin tutkimuksia sekä opettajien omia kokemuksia työssä jaksamisesta. Tutkimustiedon lisäksi kirja tarjoaa harjoituksia ja työkaluja oman hyvinvoinnin sekä työhyvinvoinnin parantamiseen. Kirjan avulla koulutuksen sisältöön on kätevä palata myöhemmin. Voit kysyä tarjousta kirjasta koulutuksen yhteydessä.
Haluatko tilata työyhteisöllenne koulutuksen? Pyydä tarjous!
Kerro minulle arvioitu osallistujamäärä, toivottu ajankohta, kesto ja paikkakunta, jolle suunnittelet koulutusta — teen sinulle tarjouksen. Kerrothan myös, millainen kohderyhmä koulutuksella olisi. Koulutus on saatavilla myös webinaarina, jos käytössänne on jokin webinaarialusta.
Ota yhteyttä:
Mari Puttonen
koulutuskoordinaattori
mari.puttonen (at) opettajantietopalvelu.fi