Tuula Savikuja – Anita Puustjärvi (toim.)

Nepsy-opas

Tukea neurokehityksellisiin haasteisiin

Nepsy-opas on käytännönläheinen ja ajantasainen käsikirja kaikille, jotka haluavat ymmärtää neurokehityksellisiä haasteita ja löytää toimivia keinoja arjen tueksi.

Uudistettu kolmas painos kokoaa yhteen asiantuntijoiden ja kokemusasiantuntijoiden näkemyksiä sekä tarjoaa runsaasti vinkkejä, menetelmiä ja työkaluja.

Teos avaa selkeästi, mitä neurokehitykselliset häiriöt — kuten ADHD, autismikirjon häiriöt, tic-oireet ja aistitiedon käsittelyn vaikeudet — tarkoittavat, ja miten ne vaikuttavat elämään lapsuudesta aikuisuuteen. Samalla se tuo esiin myös vahvuuksia, voimavaroja ja positiivisia näkökulmia.

Oppaassa käsitellään muun muassa:

• arjen rytmiä, stressinhallintaa ja itsetunnon vahvistamista
• toimintakyvyn tukemista ja käytännön apukeinoja arkeen
• digihyvinvointia, hyvinvointiteknologiaa ja aistiesteettömyyttä
• tunnetaitoja, sosiaalisia suhteita ja vertaistuen merkitystä
• häpeän ja stigman käsittelyä sekä itsemyötätuntoa
• ratkaisu- ja voimavarakeskeisiä työkaluja

Kirja on suunnattu sekä neurokirjon henkilöille itselleen että heidän läheisilleen, vanhemmille, kasvattajille ja ammattilaisille. Se tarjoaa tietoa, tukea ja käytännön ratkaisuja elämän eri tilanteisiin — koulusta ja työelämästä vapaa-aikaan ja perhe-elämään.

Nepsy-opas yhdistää tutkimustiedon, kokemustarinat ja konkreettiset ohjeet inspiroivaksi kokonaisuudeksi, joka lisää ymmärrystä ja rohkaisee rakentamaan sujuvampaa arkea.

Uudistettuun painokseen on lisätty tietoa muun muassa toimintakyvystä ja -rajoitteista, aivoterveydestä, itsehoidosta, tic-oireiden kivunlievityksestä ja häpeästä. Lisäksi on huomioitu diagnoosiluokituksen ja etuuksien uudistukset.

Teoksen toimittajina ovat FM, lehtori, Suomen Tourette- ja OCD-yhdistyksen toiminnanjohtaja Tuula Savikuja ja lastenpsykiatrian erikoislääkäri, Pohjois-Savon hyvinvointialueen lastenpsykiatrian ylilääkäri Anita Puustjärvi. Muut kirjoittajat ovat sosiaali- ja terveysalan sekä kasvatusalan ammattilaisia.