Mursun lempeät keho- ja mielikortit & Satujoogakortit

Liikettä, mielikuvitusta ja lempeitä rauhoittumishetkiä lapsille

Tämä hurmaava korttipaketti yhdistää sadut, liikkeen, kehotietoisuuden ja tunnetaitojen vahvistamisen tavalla, joka innostaa lapset mukaan.

Satujoogakortit

Peikot Teo ja Tiitu Takkutukka kutsuvat lapset mukaan seikkailuun, jossa liike ja tarinat kulkevat käsi kädessä. Jokainen kortti sisältää pienen sadun ja siihen liittyvän liikkeen tai harjoituksen, jotka houkuttelevat heittäytymään leikkiin ja käyttämään kehoa uudella tavalla. Satujooga vahvistaa lapsen luontaista liikkuvuutta, kehotietoisuutta ja keskittymistä sekä tarjoaa iloa yhteisiin hetkiin.

Kauniisti kuvitetut kortit sopivat niin itsenäiseen käyttöön kuin pari- ja ryhmäharjoituksiin. Lasten suosikiksi nousseet kortit rauhoittavat ryhmää, innostavat liikkumaan ja tekevät rentoutumisesta elämyksellistä.

Satujoogakortit pohjautuvat satutaiteilija Petronella Grahnin luomaan Pomenian taikamaailmaan. Korttien harjoitteet on suunnitellut lasten ja nuorten joogaopettaja Anu Lustig-Lonka.

Mursun lempeät keho- ja mielikortit

Lotta Lahden kirjoittamat ja Johanna Lehtomaan kuvittamat kortit tarjoavat lempeän lähestymistavan kehorauhaan, tunnetaitoihin ja itsesäätelyyn. Pakka sisältää 34 asento- ja liikeharjoitusta, joissa yhdistyvät lapsijooga, hengitysharjoitukset, motoriset tehtävät ja vireystilan säätelyn keinot.

Mursun turvallisessa ohjauksessa lapsi voi harjoitella rauhoittumista, virkistymistä, oman kehon kuuntelemista ja tunteiden tunnistamista. Harjoitukset tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia, motorisia taitoja, itsetuntoa ja arjen palautumishetkiä.

Kortit sopivat erityisen hyvin:

• varhaiskasvatukseen ja esiopetukseen
• alakouluun
• tunnetaito- ja rentoutushetkiin
• liikunta- ja joogatuokioihin
• kotiin yhteisiin rauhoittumishetkiin
• ammattilaisille työvälineeksi lasten ryhmiin

Paketti tarjoaa lapsille turvallisen ja innostavan tavan pysähtyä, liikkua, hengittää ja käyttää mielikuvitusta.